Одной из главных причин приливов жара у женщин считается климакс. Климакс – это менопауза, которая сигнализирует о том, что детородная функция снижается. От климакса страдают не только женщины, но и мужчины. Правда, у мужчин этот период наступает гораздо позже и проявляется не так интенсивно. В среднем, климакс наступает в возрасте 51 года. Но в зависимости от наследственности и образа жизни женщины, этот момент может наступить раньше или позже. Возрастные границы климакса от 40 до 55 лет.
Приливы жара у женщин считаются первыми и однозначными предвестниками климакса. Более 50% женщин, достигая возраста 45-50 лет, понимают, что собой представляют приливы, но далеко не все знают об их причинах.
Приливы у женщин – это нарушения вегетососудистой системы, при которых неожиданно появляется ощущение жара, краснеет лицо и шея. Далее за покраснениями следует озноб и обильные потовыделения. Не исключено учащенное сердцебиение и психоэмоциональные изменения. Все это объясняется достаточно просто. У женщин в этом возрасте начинает снижаться уровень эстрогена в крови, что провоцирует повышенную выработку фолликулостимулирующего гормона. Вообще снижение уровня эстрогена влияет на многие процессы в женском организме и считается одним из главных звеньев, которые провоцируют климантерические симптомы.
Приливы являются предвестниками климакса, а значит, появляются задолго до его наступления, в среднем, за 1-2 года. Это своего рода новый этап в жизни каждой женщины. Раньше считалось, что лечить климакс не нужно и пережить эти симптомы женщина должна сама. Но ученые доказали, что приливы у женщин необходимо лечить и пускать дело на самотек не рекомендуется.
Приливы сами по себе не опасны. Они доставляют лишь некоторый физический и психологический дискомфорт. Реальную опасность в себе несут те изменения в организме, которые не выдают себя сразу, а проявляются лишь спустя время. К таким опасностям относят: атеросклероз и остеопороз. Эстроген, находится в организме женщины детородного возраста в таком количестве, что предотвращает развитие этих заболеваний. С наступлением климакса уровень эстрогена в крови падает и данные заболевания начинают нести некую опасность. Если женщина замечает первые признаки климакса, лечение нужно начинать незамедлительно. Не стоит стыдиться этого или бояться, своевременное лечение поможет избежать таких заболеваний как: ишемическая болезнь сердца и переломы костей. Бороться с приливами нужно.
Начинайте лечение при первых проявлениях симптомов.
Климактерический период подразумевает трансформацию половых функций организма женщины. Прекращается процесс овуляции, фолликулы и яйцеклетки больше не созревают, железы внутренней секреции снижают свою деятельность. Соединительная ткань заполняет те места, где раньше созревали фолликулы. Все эти процессы способствуют уменьшению яичников.
Причинами приливов считаются:
Гипоталамус несет ответственность за многие процессы в организме: сон, нормализация температуры тела, присутствие аппетита и выработку гормонов. Поэтому, когда уровень эстрагенов в крови падает, это оставляет свой отпечаток на работе гипоталамуса. Он начинает действовать как-то иначе и самым поразительным является то, что оптимальную температуру тела гипоталамус начинает принимать за высокую. Это явление до сегодняшнего дня не объяснил ни один ученый. Гипоталамус активно подготавливает организм к резкому скачку. Регуляцию гипоталамус осуществляет с помощью нервной системы.
Недостаточность эстрагенов оставляет свой отпечаток на многих функциональных системах организма. Сюда можно отнести: кожные покровы, мочевую систему, все кости и слизистые оболочки, половые органы, головной мозг. Происходят изменения в нервно-вегетативной регуляции, возрастают риски заболевания атеросклерозом, ишемической болезнью сердца и сосудов, кожа поддается дистрофическим изменениям. Возникает остеопороз, что способствует все более частым обращениям к доктору с проблемами суставов.
Приливы усиливаются под воздействием определенных факторов:
Не принимайте гормональные препараты без консультации доктора.
Провокаторами приливов становятся самые разные ситуации. Женщины, которые уже начали замечать у себя приливы должны избегать:
Исходя из того, что приливы появляются из-за того, что падает уровень эстрогена, то совершенно очевидно, что необходимо довести уровень его содержания в крови до нормы. Приливы у женщин лечат разными способами:
Кроме борьбы с уменьшением уровня эстрогенов, можно воздействовать конкретно на приливы. Использование различных не медикаментозных средств может уменьшить количество и интенсивность приливов. Также необходимо вести борьбу с симптомами, которые сопровождают приливы у женщин:
С приливами жара тело набирает температуру, краснеет лицо и шея, организм нуждается в охлаждении. Женщины, которые страдают от приливов, должны выбирать себе одежду из натуральных тканей. Хорошо, если на вас будет несколько слоев одежды, чтобы при необходимости, можно было избавиться от одного или нескольких.
Кроме одежды, в борьбе с приливами хорошо помогают физические упражнения и специальная диета. Диета подразумевает:
На прогулку нужно всегда иметь при себе бутылочку охлажденной воды и веер.
Симптоматическое лечение направлено на то, чтобы просто устранять симптомы заболевания, а не бороться с ним. Такое лечение никак не влияет на уровень эстрогенов в организме, оно лишь маскирует проблему.
Для облегчения состояния женщины используют различные успокоительные: валериану или пустырник, препараты, которые понижают или нормализуют его: атенолл, эналаприл, нифедипин и прочие аналоги.
Кроме основных препаратов рекомендуют использовать и различные витаминные комплексы. Особенно хорошо поддерживают состояние организма комплексы витамин с содержанием кальция.
Бороться нужно с причиной заболевания, а не маскировать симптомы.
Самым распространенным способом лечения не только приливов, но и климакса в целом, являются гормональные препараты. Гормональная терапия подразумевает применение гормональных препаратов, которые содержат эстроген. Кроме эстрогена в них может также содержаться прогестоген. Группа этих препаратов выпускается в разном виде: пластыри, таблетки и мази.
Реакция организма на гормональные препараты непредсказуема. Некоторые женщины набирают или теряют вес, у некоторых значительно увеличивается грудь и прочие. Это от этих препаратов. Современные гормональные препараты содержат минимальный уровень гормонов, что сокращает риск побочных действий. Эти препараты имеют и некоторые противопоказания к применению:
Побочные эффекты бывают разные, но самым опасным считается увеличение свертываемости крови. Это влечет за собой образование тромбов в венах. Кроме этого, возникают отеки, боли в голове, отвердение молочных желез и затрудненное пищеварение, что связано с застоем желчи.
Если присутствуют противопоказания к применению гормональных препаратов, врачи рекомендуют использовать растительные средства. Препараты этой группы делятся на два вида:
Сегодня самым действенным и популярным препаратом этой группы является Климадинон. В его состав входит: экстракт корневища цимицифуги, он уже не первое десятилетие применяется именно в этом направлении – при лечении климактерических сбоев.
Климандинон признан одним из самых действенных и оптимальных способов борьбы с приливами у женщин. Он воздействует таким образом, что активные компоненты связываются с эстрагеновыми рецепторами мозга и яичников. Такая связь приводит к тому, что уменьшается выработка фолликулостимулирующего гормона. Кроме этого, Климандинон нормализует функцию яичников и стимулирует выработку эстрагенов. Все эти воздействия хорошо сказываются на общем состоянии женщины, и уменьшает частоту и интенсивность приливов.
Кроме приливов Климандинон оказывает положительное влияние на липидный и кальциевый обмен. Это влияние предупреждает развитие атеросклероза и остеопороза.
Климандонин отличается от препаратов гормональной группы тем, что не вмешивается в гормональный фон женщины и не имеет противопоказаний. Он может быть назначен женщинам, у которых еще присутствует менструальный цикл, но приливы уже проявляются. Этот препарат также не способствует разрастанию тканей молочных желез и слизистой матки. Это говорит о том, что его могут принимать женщины, которые в прошлом имели опухолевые заболевания молочных желез и матки. Его можно принимать совместно с другими гормональными препаратами.
Кроме лечения медикаментами, необходимо программировать себя на скорейшее выздоровление.
Как видим, климакс – это не приговор. Миллионы женщин уже перенесли этот период и смогли справиться с ним отлично. Главное, не бояться признаться самой себе и доктору в том, что у вас начался климакс. Это естественно и нисколько не постыдно.
Многие женщины, почувствовав первые приливы, начинают списывать это на усталость или хандру. Не стоит этого бояться, ведь климакс это не конец жизни, а наоборот ее новая ступень. Женщина становится взрослее и мудрее именно в этом возрасте. Многие считают приливы предвестниками старости, вовсе нет. Это всего лишь новая ступень в жизни каждой женщины.
Не пренебрегайте походами к специалисту. С приливами можно и нужно бороться. Опытный специалист сможет подобрать лечение, которое подойдет именно для вас. Каким оно будет, зависит лишь от вашего организма. Не стоит бояться назначения гормонального препарата. Современные препараты имеют минимальное воздействие на гормональный фон женщины.
Приливы и климакс в целом могут стать причиной различных заболеваний. Именно поэтому, нужно вовремя приниматься за лечение, а не ждать того, что «само пройдет». Кроме медикаментозного лечения хорошо помогают различные психологические стимуляции организма, диета, физические упражнения, выбор в одежде.
Если вы вовремя обратитесь к специалисту, и будете следовать всем его указаниям, то приливы и климакс пройдут быстро и незаметно. Ведь это даже нельзя называть заболеванием. Это скорее, состояние организма, когда он перестраивается под новые условия жизни и таким образом на эти условия реагирует.