Первые годы жизни ребенка, а особенно первого ребенка, сопровождаются различными страхами родителей. Ребенок такой хрупкий, что первое время родители теряются, как же правильно его взять, как одеть, покормить, успокоить? Мама и папа боятся сделать что-то не так, навредить, ведь так просто ошибиться. Хочется дать своему малышу все самое лучшее, обеспечить его заботой и, важнее всего, безопасностью.
Здесь главное не впадать в ступор и действовать. Но, прежде чем действовать, необходимо подкрепить свои знания нужной информацией. А потом уже смело идти путем мудрых, заботливых родителей.
В данной статье вы узнаете, как побороть страх перед купанием ребенка, как правильно это делать и чего стоит избегать.
Самый первый ответ на это вопрос, который приходит в голову, - чтобы младенец оставался чистым. И это, конечно, правильно. Однако купание малышу нужно не только, чтобы сохранять чистоту. Ведь ребеночка обычно рекомендуют купать ежедневно, а для гигиены это совсем не обязательно. Значит, есть другие причины.
Малыш только недавно покинул свою привычную жидкую среду обитания в утробе матери. Поэтому ежедневные купания - это плавный и безболезненный переход к новой среде. Кроме того, водные процедуры всегда вызывают положительные эмоции как у новорожденного, так и у родителей. Они поддерживают нормальное психическое состояние. Также водные процедуры способствуют развитию тактильных ощущений и эмоциональности, повышают аппетит и успокаивают.
Прежде чем купать малыша, хорошо продумайте и подготовьте все необходимое для процедуры. Обычно для купания младенца необходимы следующие вещи, которые приобретаются заранее:
Термометр для измерения температуры воды. Часто такие термометры продаются в виде игрушек и остаются на плаву (термометр-поплавок), чтобы малыш не заскучал и не заплакал.
К купанию новорожденного можно приступать в первый же день после того, как мама и малыш выписались из роддома. На этом этапе стоит запомнить одну очень важную вещь! Пока пуповина младенца не зажила, купать ребенка в проточной воде запрещено! Для процедуры подготавливается кипяченая вода, охлажденная до необходимой температуры.
Часто можно услышать, что купать малыша необходимо каждый день. Но это не правда. Если вы следите за его гигиеной при смене подгузников, несколько раз в день умываете его и моете руки, то в ежедневном купании нет необходимости. В таком случае мыть малыша можно 2-3 раза в неделю. Но стоит понимать, что ежедневные процедуры полезны для эмоциональной составляющей малыша и родителей.
Один из самых волнующих вопросов - какой должна быть температура воды.
Температура воды должна соответствовать температуре в утробе матери. Это примерно 33-37 градусов. Температуру лучше всего измерять термометром. Можно также “попробовать” воду согнутым локтем. Вода не должна быть горячей. В помещении, в котором находится ванночка, сохраняйте температуру не ниже 22 градусов.
Для здоровья малыша можно попробовать с каждым разом снижать температуру на один градус, дойдя до отметки в 28 градусов. Такие процедуры закаливают новорожденного и вырабатывают иммунитет к респираторным заболеваниям. К тому же, накупавшись в такой воде, малыш легко заснет.
Чаще всего молодые родители для удобства приобретают специальные детские ванночки. Ее можно поставить на высокую поверхность и без труда помыть малыша. Но мыть младенца можно и в обычной “взрослой” ванне, наполнять которую стоит не выше 5 сантиметров. Плюс маленькой ванночки - в удобстве для родителей, с ней вам не придется низко наклоняться и напрягать руки и спину. В большой ванне, в отличие от маленькой, малыш сможет активно двигаться, что полезно для здоровья, стимулирует обмен веществ и развитие мышц. Накупавшись в большой ванне, малыш будет крепко спать до утра.
Какую бы ванночку вы не выбрали, обязательно приобретите специальную горку для купания. Младенцу комфортнее всего будет в мягкой тканевой горке, нежели в пластмассовой. Такая горка позволит удобно расположить малыша в ванной и не беспокоиться о том, что он перевернется или соскользнет. К тому же вы облегчаете себе задачу, освобождая обе руки для наиболее комфортного и безопасного мытья.
Кроме горок для ванны, вы можете также приобрести специальный детский круг, который крепится вокруг шеи, или же шапочку с пенопластовыми вставками. С ними голову малыша можно не держать. Она всегда будет на плаву.
Для грамотного ухода за малышом во время и после купания существует множество специальных средств:
Приобретайте специальные детские влажные салфетки, откажитесь от концентрированных пропиток и спирта.
Салфетками, кстати, можно пользоваться в первые дни жизни вместо ежедневного купания, просто протирая ими все тело.
Не покупайте шампуни, в составе которых есть лаурилсульфат натрия, формальдегид, диоксан или диэтанол.
Покупайте принадлежности для малыша, изготовленные только из натуральных материалов!
К самому первому купанию в жизни малютки стоит подойти особенно ответственно. Ведь первое впечатление остается очень надолго. Ребенок сформирует ассоциацию именно после первого раза. От этого будет зависеть то, как малыш будет воспринимать эту процедуру в дальнейшем.
Прежде чем окунать ребенка в воду, разденьте его и дайте полежать на пеленальном столике 10 минут. Это нужно для принятия так называемых воздушных ванн. В это время можно сделать ему массаж или провести гимнастику.
Когда все готово для купания, поместите малыша в ванночку на горку для купания или подложив под голову подушку, придерживайте голову левой рукой. Грудь и плечики должны оказаться в воде, а голова - на возвышении. Левую руку периодически прикладывайте к животику новорожденного, чтобы не застудить его. Или же накройте живот теплым влажным полотенцем. Заранее поставьте рядом сосуд с горячей водой. По мере остывания воды в ванне, аккуратно по краю добавляйте горячую воду ковшиком.
Сначала ополосните малыша чистой водой из ковшика. Начинайте с лица и поливайте сверху вниз. Затем начните намыливать части тела. Если необходимо намылить лицо, то лучше всего будет использовать ватные шарики, дабы избежать попадания мыла в глаза. Если используете шампунь, то сначала намыльте волосики, а потом все остальное. Шампунь лучше смыть последним, чтобы малыш не лежал в мыльной воде. Хорошенько намыльте ручки и ножки, животик и спинку.
Не забывайте тщательно промывать область паха, складочки, подмышки, зону между пальцами рук и ног и за ушками. Именно там скапливается большее количество грязи.
После этого можно снова ополоснуть малыша, но только уже чистой водой без мыла. Ее нужно подготовить заранее. Далее процедуру можно завершить, либо же дать ребенку возможность поплескаться в воде еще немного.
На первых порах в ванночку можно добавлять процеженный раствор марганцовки, чтобы обеззаразить пуповину.
Первое купание должно длиться не более 5-8 минут. Увеличивайте время постепенно, добавляя каждый раз по 1-2 минуте. Через месяц можно купать малыша 15 минут, а через полгода - 30.
В первое время ребенок может плакать. Не стоит этого пугаться, просто процедура для него еще непривычная. Как только он начал плакать, попытайтесь отвлечь его специальными игрушками для принятия ванны или же погремушками. Для лучшего настроя можно включить спокойную музыку или напеть песни самим. Голос может иметь большое влияние, особенно голос матери.
Необходимо помнить о связи между малышом и мамой. Не стоит нервничать и переживать, так как младенец обязательно поймает ваш настрой и почувствует себя небезопасно. В таких ситуациях для влияния на малыша всегда используйте прикосновения, звуковое воздействие голосом или спокойную медленную музыку.
Купание лучше планировать на вечернее время, перед сном.
Помните, что купать ребенка можно не раньше, чем через час после кормления. Закончив водные процедуры, покормите малыша еще раз. Это окончательно успокоит его, и он легко заснет.
Если пуповина еще не зажила, рекомендуется все же протирать тельце влажной губочкой или салфеткой. Для этого необходима емкость с водой и мягкая губка. Положите ребенка на ровную поверхность, закутав его пеленкой так, чтобы он не замерз. Каждую часть тела стоит протирать по отдельности. Раскутайте сначала шею и протрите влажной губкой. Сразу же насухо промокните чистым сухим полотенцем и снова закутайте. Далее таким же образом протрите руки, животик, ноги, спину и голову. Старайтесь не задевать пуповину. Если все же вода попала в пуповину, не пугайтесь, а просто промокните сухим полотенцем.
Несмотря на обилие современных средств, не стоит забывать и о традиционных методах. Очень часто раньше (и до сих пор) ребенка купали, добавляя в ванночку отвары различных трав. Например:
Эти травы помогают снять воспаления на коже и избавиться от прелостей. Кроме того, успокаивают и увлажняют нежную кожу малыша.
Также раньше ребенка всегда купали в пеленке. Многие мамы пользуются этим методом и сейчас. Суть его заключается в том, что малыш находится в воде, завернутый в пеленку. Это, во-первых, сохраняет тепло и не дает младенцу простудиться, а во-вторых, ему таким образом легче перенести роды. Теплая сырая обволакивающая пеленка напоминает ему об утробе матери. Так он будет чувствовать себя комфортнее.
При рождении у ребенка всегда присутствует рефлекс задержки дыхания. Это защищает его, не позволяя захлебнуться в воде.
То есть в первый месяц после рождения будет полезным окунать новорожденного в воду полностью. Это не представляет для него никакого вреда, наоборот! Выполняя пару нырков во время купания, малыш сохраняет свой рефлекс на всю жизнь. В дальнейшем он легко научится плавать и будет комфортно чувствовать себя в воде. И, кроме того, это хорошая защита от респираторных заболеваний.
Если такие упражнения не выполнять, то рефлекс утратится через пару месяцев после рождения.
В упражнениях нет строгой необходимости. Если вам это доставляет дискомфорт или вы боитесь, то не обязательно заставлять себя это делать.
После купания заверните кроху в полотенце и положите на пеленальный столик. Не стоит использовать растирающие движения при сушке, лучше аккуратно промокните волосы и кожу полотенцем так, чтобы впитать влагу. На этом этапе по-прежнему не забывайте про складочки. Обязательно нужно хорошенько их просушить.
Далее можно воспользоваться детским кремом, маслом или молочком, чтобы смягчить воздействие мыла. А также не забудьте про присыпку, прежде чем надеть подгузник.
Теперь, когда вы знаете, как нужно правильно действовать, вы без труда поборете все свои страхи. Главное - практика. С опытом вы сами поймете, что нужно именно вашему малышу. Нужно лишь набраться терпения, внимательно присматриваться и прислушиваться к своему ребенку.
И помните, что главный советчик для вас и вашего ребенка - это ваш лечащий врач. Не забывайте обращаться к нему за советами и выполняйте его указания.