Инструкция: как отлучить ребенка от ночного кормления? + Когда такое кормление является нормой, с какого возраста нужно отлучать

Новорожденные дети нуждаются в регулярном приеме пищи. По сути, их жизнь состоит из еды и сна. Естественно, прием пищи осуществляется и в ночной период времени. Такая позиция является неудобной для мамы. Тем не менее, желание подарить ребенку крепкий иммунитет и устойчивость к различным заболеваниям, провоцирует женщин на такие жертвы.

Существует специальный гормон, который отвечает за процессы выработки молока. Его еще называют ночным гормоном, так как пик выработки молока приходится как раз на ночь, то есть, производство значительно повышается с трех до семи часов утра. Поэтому, современные врачи рекомендует до четырех месяцев даже не пробовать отучать малыша от ночного грудного кормления. Если же вы задумались об отлучении, то вы должны понимать, что процесс будет достаточно сложным, и должен быть произведен грамотно и правильно. Отмена ночных кормлений негативно скажется на процессе лактации. Постепенно молоко будет убывать, что спровоцирует необходимость подкармливать бутылочкой и пр. Тем не менее, данный процесс является необходимым.

Прежде, чем начать процесс отлучения ребенка от ночного кормления постарайтесь проанализировать ситуацию, определить причины, почему малыш часто просыпается в ночной период времени, чтобы поесть. В возрасте 6-9 месяцев ребенок прекрасно обходится без питания в течение восьми часов. Некоторые дети в шесть месяцев уже питаются без ночных «перекусов», но в шесть часов утра требуют кормления.

Если вашему малышу уже шесть месяцев, но он все также просыпается ночью несколько раз, требуя кормления, то вам нужно подумать над тем, что является причиной возникновения такой ситуации. Возможно, у малыша формируется серьезное чувство голода, а возможно, просто необходима мама, чтобы получить перспективы комфортного сна.

Чтобы определить, насколько голоден ребенок в ночное время суток, просто понаблюдайте, как именно он прикладывается к груди. Если он сосет усилено, слышно глотание, прикладывание длится нее менее десяти минут, то это свидетельствует о том, что малыш в действительности хочет есть. Нередки ситуации, когда в первой половине дня он не просит грудь, что формирует желание поесть ночью.

Реклама
Реклама

Как отучить ребенка от ночного кормления если он голоден

Ночные перекусы для грудных детей – нормальное, привычное явление. Практически каждая мама знает о том, что до полугода ребенок несколько раз прикладывается ночью к груди. Постепенно, количество потребностей снижается. Если же такого не происходит, то нужно внимательно отнестись к причине. Все дело в том, что организм ребенка должен постепенно начинать работать правильно, а ночное кормление не только мешает родителям, но и в определенной степени вредит ребенку, особенно если речь идет о полуторогодовалом малыше, который должен всю ночь сладко спать без перекусов.

Если речь идет о малыше, которому недавно исполнилось шесть месяцев, то нужно сразу же осуществить процесс грамотной оценки ситуации. В принципе, малыши в таком возрасте кушают в десять часов вечера и просыпаются к шести утра, что позволяет маме выспаться, и в тоже время не слишком негативно влияет на процесс лактации.

Нередко причиной ночных пробуждений является то, что ребенок в действительности испытывает непомерное чувство голода. Чтобы проверить это проследите за ним, как он прикладывается к груди. Если вы слышите характерный глотательный рефлекс, питание длится не менее десяти минут, а ребенок после еды сразу же засыпает, очевидным становится то, что он голоден.

Нередкими являются ситуации, когда малыш в течение дня слишком активно играет, и сил на еду ему просто не хватает, он засыпает, что провоцирует необходимость ночью поесть. Чтобы в данном случае исправить ситуацию, нужно грамотно осуществить процесс планирования, то есть, организовать режим дня.

Предложение подкрепиться должно следовать в разгар игры или же до нее. После активной игры дети нередко теряют массу сил, что провоцирует отсутствие желания подкрепиться. Если ребенку исполнилось 8 месяцев, то обряд еды должен сочетаться с мытьем ручек, чтобы малыш приучался к дневному питанию. Обязательно учитывайте то, что правильное питание сочетается со спокойствием, то есть ребенка ничего не должно отвлекать от еды. Также рекомендуется осуществлять недлительные прогулки. Сразу же по возвращению нужно будет предложить малышу подкрепиться.

Можно ли отучить малыша от груди или бутылки если у него провоцируется чувство голода

Опытные специалисты по грудному вскармливанию говорят о том, что в процессе кормления нужно использовать специальные ритуалы, которые по сути, будут для малыша определенным сигналом к тому, что скоро будет основательное подкрепление. Отметим, что если ребенок будет в течение дня правильно питаться и наедаться, то в данном случае ночные перекусы станут крайне редкими, со временем они вовсе сведутся на нет.

Многие мамы на форумах рекомендуют осуществлять процесс ночного питания в течение длительного периода времени. При этом в качестве основных рекомендаций указывается необходимость спать вместе с малышом, а процесс кормления осуществлять в полудреме. Такие действия являются категорически неприемлемыми. Все дело в том, что в полудреме женщина может ребенка прищемить, перекрыть ему дыхательные пути и пр. То есть, такое кормление является неприемлемым по той причине, что оно влечет за собой серьезные негативные последствия.

Соответственно, становится понятно, что процесс отучения ребенка от груди может быть активизирован исключительно в том случае, если вы сможете обеспечить правильное и рациональное питание малыша в течение дня. То есть, сделаете все возможное, чтобы ребенок ночью не хотел кушать. Пока малыш будет голодным в течение дня, он будет все время требовать подкормки в ночной период времени.

Пошаговая инструкция отучения ребенка от ночного кормления

Шаг 1: Возрастные критерии

Если ребенок слишком маленький, отучать его от ночного кормления не стоит ни в коем случае. Как мы уже говорили, пик активности выработки молока приходится именно на ночное время. Соответственно, ночное питание является нормальным явлением, что позволяет ребенку насыщаться, а для матери выступает элементом поддержки нормальной лактации. Если ребенку уже полгода, то нужно стараться сделать так, чтобы последнее кормление было не позже 10-11 часов вечера, утреннее – не ранее шести утра. Таким образом, формируется нормальный баланс сна для ребенка, формируется возможность рационального процесса питания, а для матери это становится основой комфортного и длительного сна. То есть, становится понятно, что отучать от ночного кормления следует не ранее шести месяцев, и то, нужно учитывать, что кормление должно быть рациональным.

Шаг 2: Проанализируйте ситуацию

Если вы правильно сбалансировали питание, но ребенок все равно просыпается ночью и хочет поесть, вам нужно проанализировать ситуацию. Достаточно часто причиной ночных перекусов становится то, что ребенок в течение дня не получил нужного питания. Он ночью получает то, что недополучил в течении дня. В таком случае, ночные перекусы будут достаточно долгими и интенсивными. То есть, вы сразу же по внешним признакам сможете определить, насколько голоден ваш малыш.

Нередки и ситуации, когда ребенок просыпается ночью по той причине, что ему просто скучно и он мечтает поспать с мамой, желает получить определенное внимание. В таком случае, процесс кормления будет достаточно медленным, неинтенсивным, ребенок вместо того, чтобы есть, будет максимально играть с вами. Такая ситуация должна сочетаться с правильным процессом организации игрового дня.

Шаг 3: Готов ли ребенок к тому, чтобы прекратить ночное кормление

Как только малыш начинает просить кушать через значительные промежутки времени – 5-8 часов, это является сигналом к тому, что можно начинать процесс снижения количества ночных перекусов и производить процедуру отлучения от груди или же бутылочки ночью. В процессе кормления старайтесь увеличивать временной промежуток. Помните о том, что завтрак, обед и полдник должны быть полноценными, а вот ночные перекусы могут осуществляться через более существенный промежуток времени. Как только начинается процесс прикорма сразу же становится понятно, что ребенок будет просить грудь реже. Данный процесс также можно в дальнейшем сочетать с сокращением количества кормлений в ночной период времени.

Шаг 4: Организуем правильно день

Чтобы ребенок в течение дня наедался, и не возникало желание поесть ночью нужно правильно организовать день. Обязательным условием является кормление ребенка до момента начала игры или же во время игры. Таким образом, ребенок будет иметь достаточное количество сил, чтобы осуществить необходимые действия для потребления пищи. Если же ребенок будет уставшим, то он не будет полноценно есть. Сразу же будет ложиться спать. После чего будет активизироваться желание поесть на ночь.

Обязательно учитывайте, что если у ребенка в течение дня нет игровой активности, то он будет ночью просыпаться не для того, чтобы поесть, а потому что ему будет крайне скучно.

Шаг 5: Формирование режима

Очень важной частью успешного процесса питания ребенка считается грамотный режим. Исключите питание по требованию. Если вы используете прикорм, то сразу даете его, после чего, начинаете кормление грудью. Это обеспечит полноценное питание и сформирует чувство сытости. Помните также о том, что очень важно ребенка кормить на ужин. Следите за тем, чтобы он хорошо поел, тогда в течение ночи не будет лишних пробуждений по причине того, что малышу захочется поесть.

Инструкция

Реклама

В каком возрасте нужно отучать от ночного кормления?

Очень важно понимать, что до полугодовалого возраста отучение от грудного молока в ночной период времени чревато тем, что молока будет формироваться все меньше, а ребенок не будет получать необходимых питательных веществ для нормального развития. Отучать от ночных прикормов нужно с полугода, некоторые начинают данный процесс с года.

Возраст, когда отучают

Отлучение от груди с года: советы и рекомендации:

  1. Учитывайте, что ужин ребенка – основа его спокойного и беззаботного сна. Он должен быть полноценным. Лучшим решением станет каша – рис, овсянка, гречка. Приготовить такую кашу лучше всего на молоке значительной жирности;
  2. На случай, когда ребенок проснется ночью, нужно наготовить рядом с кроваткой бутылочку с водой. Нередко причиной ночных пробуждений становится именно жажда, и посредством бутылочки с водой вы сможете ее утолить;
  3. Учитывайте также то, что ночные пробуждения малыша не всегда связаны с желанием поесть. Причиной может стать холод, шум, жара и пр. Также ночной сон нарушается прорезыванием зубов.

Отучение с полутора лет: советы и рекомендации:

  1. В таком возрасте дети уже могут спать всю ночь без потребности в еде. Именно по этой причине, процесс отучения должен быть кардинальным, если до этого момента вы ребенка все же подкармливали по ночам;
  2. Обеспечьте малышу плотный ужин. Обязательно предоставляется молочная каша или же другие продукты кисломолочного типа. После чего, предложите ребенку грудь;
  3. Если ребенок после плотного ужина все равно просыпается ночью, не предлагайте прикорм. Лучшим решением станет бутылочка с водой. Таким образом, если ребенок пробуждается от жажды, вы ее утолите. Если же ребенок по привычке желает перекусить, вы его быстро от этого отучите;
  4. Если ребенок просит кушать, но вы знаете, что ужин был полноценным и плотным, объясните, что еда будет только утром. Старайтесь разговаривать с малышом;
  5. Обязательно в процессе трапезы используйте различные элементы традиционности – мойте ручки, раскладывайте тарелочки, то есть, осуществите процесс ассоциации еды не с бутылочкой или же грудью, а с обеденным столом. Такой подход в действительности является очень эффективным

Отлучение в два года: советы и рекомендации:

  1. Сразу же скажем о том, что в два года ребенок должен получать полноценный сон и не просыпаться для осуществления перекусов. Если же он просыпается по ночам, требуя предоставить ему еду, помните – это привычка. И именно от ее нужно будет избавляться. Обратите внимание на то, что в таком возрасте ребенок уже полноценно понимает, что ему говорят родители. Поэтому, в течение дня нужно объяснить ребенку, что ночных перекусов не будет. Также нужно очень внимательно относиться к ужину. Ведь если ребенок наестся и не будет голодным, то он и не будет требовать питания ночью. Если же он будет просыпаться, вы будете ему давать водичку, пока он не избавится от данной привычки.
  2. Старайтесь сделать все возможное, чтобы кормление было традиционным, используйте своеобразные ритуалы. Если ребенку больше двух лет, а отучить его от бутылочки вы так и не смогли, то в данном случае лучшим решением станет консультация со специалистом – педиатром.

Как можно понять, когда следует отучать?

При грудном вскармливании многие мамочки стараются кормить как можно дольше. Такое положение вещей является правильным. Тем не менее, нужно помнить о том, что рацион ребенка постепенно должен становится стандартным, и ночные подкормки следует исключать практически полностью. Когда же это нужно делать?

  • Если с полугода ваш ребенок начинает наедаться после предоставления прикормок и в течение 5-8 часов не выявляет желания покушать, то можно приступать к процессу снижения ночных кормлений. Лучшим решением станет кормление грудью в 10 часов вечера и в шесть часов утра. Таким образом, ребенок будет наедаться, молоко будет активно прибывать;
  • Если к году ребенок еще требует ночных прикормок нужно сделать акцент на использовании более плотного ужина. Рекомендуется давать на ужин малышу кашу на молоке, после чего, давать грудь. Приучайте ребенка к кормлению со всеми необходимыми атрибутами. Если же ночью малыш просыпается, и после того, как вы предложили ему воды, он все равно плачет, а после прикладывания к груди становится понятно, что он голодный, контролируйте дневной рацион. Помните, если ребенок в течение дня будет потреблять необходимое количество пищи и наедаться, он не будет просить ночных прикормок;
  • Если речь идет об искусственном вскармливании, то на полноценный рацион без ночных перекусов нужно переходить до года. При этом используйте сытные прикормки в рамках рекомендаций педиатра.

Когда нужно начинать отучать

Каждый ребенок очень индивидуален. Некоторые уже с полугода самостоятельно отказываются от ночных перекусов. Другие же напротив, и в два года устраивают ночные истерики, чтобы поесть. При возникновении таких ситуаций проконсультируйтесь с педиатром по вопросу рациона. Возможно, состав рациона не является полноценным, и ребенок действительно не наедается. Также проконсультируйтесь по вопросу нервных расстройств. Нередко ребенок просто требует максимального к себе внимания, в таких случаях педиатры нередко используют успокоительные средства на основе растительных компонентов.

Реклама

Когда не следует отучать ребенка от ночного кормления?

Грудное вскармливание является основным вариантом качественного питания, которое формирует идеальную защиту организма. В ночное время ребенок питается постоянно. При этом очень важным аспектом считается то, что именно в ночное время производится активная выработка пролактина – специализированного гормона, который способствует нормализации процесса лактации. Если не осуществлять процесс ночного кормления, провоцируется сниженное количество выработки молока, то есть, количество молока у женщины снижается. Учитывайте также то, что изменение кормления – это серьезный стресс для ребенка, поэтому осуществлять данный процесс одновременно с другими изменениями – ни в коем случае нельзя. Если вы решили ребенка отучать от пустышки, то одновременно с этим заканчивать ночное вскармливание не следует.

Чтобы процесс перехода на правильное питание прошел правильно и безболезненно, нужно осуществить увеличение дневного рациона. То есть, отучать ребенка от ночного кормления без увеличения дневной нормы кормления нельзя. Предлагайте ребенку разнообразные прикормы, после чего, давайте грудь. При этом помните, что дети с одного года прекрасно понимают, что им говорят родители.

Когда отучать не стоит

Если у ребенка начали резаться зубки или же он чем-то болен, отучение от грудного ночного кормления – невозможно. Также нельзя начинать процесс прикормки и сразу же отказываться от ночных кормлений. Помните, что такой стресс может повлечь за собой серьезное количество нервных расстройств у малыша.

Соответственно, можно сделать логический вывод, отучать ребенка от ночного кормления нельзя:

  • Если не увеличен дневной рацион;
  • Если только начался процесс предоставления прикорма;
  • Если у ребенка рези в животе;
  • Если ребенок чем-то болен;
  • Если у него режутся зубки.

Сочетание таких стрессов повлечет за собой серьезное количество проблем. Если вы желаете, чтобы ваш ребенок был счастлив, а процесс отказа от ночного кормления был безболезненным, следуйте данным советам.

Реклама
Реклама