В послеродовой период кормить грудью ребёнка, необходимо для улучшения его дальнейшего здоровья. Чтобы эта процедура делалась правильно, нужно соблюдать диету. Она полезна не только для малыша, но и для вашего здоровья.
Какое мороженое принесёт пользу, а какое – вред? При выборе этого лакомства, необходимо учесть ряд нюансов, а также помнить, что для каждого его вида есть свои критерии отбора и оценки.